Correct and incorrect breastfeeding hand expression technique

Lama x buka cerita tentang ASI.. maklumlah anak dah besar sikit... Adnin dah 1 tahun 6 bulan, tp Kak Ina still breastfeeding her, tandem nursing Adnin & Naufal & masih marmeting. Alhamdulillah rezeki anak2... Adnin paling lama menikmati susu ibu. Sampai sekarang masih belum minum susu formula. Baguslah.. tp ibu ni xde stok dah anak oi.. Kalau terskip satu sesi perah, hati ibu gundah gulana... Dah tahap perah hari ni untuk minum esok je..

Actually Kak Ina nak share ni.. untuk mommies yang menggunakan kaedah marmet, boleh tengok ni.. pendek je bideonya. Teknik betul memerah susu menggunakan tangan. Kalau tengok gambarajah statik dengan penerangan tu mungkin x paham. Nak google youtube banyak je.. tapi manalah tau kot2 malu nak tengok... boleh tengok yang ni je ha...

Video ni Kak Ina download dari Youtube

Pentingnya untuk tahu teknik2 memerah menggunakan tangan ni ialah... antara tujuannya:

- supaya nenen tidak lebam, disebabkan teknik memerah yang salah
- supaya sel-sel di sekitar puting tidak rosak
- supaya ibu tidak sakit ketika memerah
- supaya susu dapat keluar dengan lancar

Ok, tu je nak share..  Daaaa...